Non por nada a potencia ten un significado semellante: masculinidade, virilidade. Aínda que non pareza desempeñar un papel crucial, a súa perda pode cambiar completamente a vida dun home. Segundo as estatísticas, a disfunción eréctil diagnostícase en homes maiores de 45 anos, pero nos últimos anos os casos son máis frecuentes cando se atopan en mozos cuxa idade apenas supera os 30 anos.
A disfunción eréctil pode desenvolverse en case calquera home, polo que é importante saber como previla e tratala se é necesario.
Esta condición pode ter moitas razóns:
- situación ecolóxica desfavorable;
- falta de vitaminas e minerais;
- falta de actividade física;
- procesos inflamatorios nos órganos do sistema xenitourinario;
- enfermidades infecciosas;
- problemas psicolóxicos;
- lesións na pelve e nos órganos xenitais;
- enfermidades endócrinas;
- trastornos hormonais.
Pode ser bastante difícil evitar incluso un dos fenómenos enumerados e, polo tanto, case todos os casos de impotencia son causados por varias influencias negativas.
Tanto os medicamentos como os remedios populares pódense usar para tratar os problemas de erección.
É posible desfacerse do problema coa función eréctil, pero isto require un enorme esforzo dos homes. O primeiro que a medicina oficial aconsella a un paciente para someterse a un tratamento con drogas. Nalgúns casos, pode ser necesaria unha cirurxía. Non obstante, tales medidas adoitan ser só temporais. Neste caso, para aumentar a potencia, recoméndase aos homes usar remedios populares para aumentar a potencia.
Principios xerais da medicina tradicional para a impotencia
A medicina tradicional, así como a medicina oficial, implica o uso de fondos, cuxa acción ten como obxectivo eliminar factores traumáticos e restaurar as funcións dos órganos e sistemas. Cando se trata de fortalecer a función eréctil, tamén é importante evitar os efectos negativos de varios factores sobre o corpo.
Segundo os principios desenvolvidos ao longo dos anos, os métodos máis aceptables para aumentar o ton son:
- Normalización da nutrición coa inxestión obrigatoria de produtos que estimulan a potencia.
- Aumentar a actividade física dentro do razoable.
- Fortalecer a inmunidade comiendo vitaminas, minerais e utilizando outros medios de estimulación na casa.
- Restaurar o metabolismo e mellorar a síntese hormonal usando remedios populares (incluíndo o uso de herbas, mel, etc. ).
Todos estes métodos teñen un único obxectivo: a restauración total das funcións de todos os sistemas do corpo, e especialmente do sistema reprodutor masculino.
Nutrición que cura a disfunción sexual
Para aumentar rapidamente a potencia, especialmente cando un home é vello, este método non axuda, pero minimiza a progresión de patoloxías que levan á perda completa da erección. Os dogmas dunha nutrición adecuada son a base dunha dieta de impotencia. Non obstante, este método de eliminación de avarías ten as súas propias características. Por iso, antes de facer calquera cambio na dieta, os médicos recomendan poñerse en contacto con especialistas para identificar patoloxías ocultas nas que unha dieta estándar pode prexudicar unha saúde xa minada.
Os alimentos proteicos cunha baixa porcentaxe de graxa son especialmente útiles para os homes con disfunción eréctil. Estes inclúen:
- carnes magras - coello, polo, pavo, tenreira, cordeiro magro;
- caviar de peixe;
- Leguminosas e herbas (verde) pertencentes a esta familia;
- noces e sementes;
- ovos, preferentemente paspallás;
- queixo baixo en graxa e sen sal;
- Peixe (principalmente auga de mar).
Ademais dos alimentos proteicos, recoméndase consumir herbas, vexetais (cabaza, incluíndo cabaciñas, pepinos e, en realidade, cabaza con sementes), arroz, granola e granola.
Enriquecer a súa dieta con ácidos omega-3 beneficiará a potencia.
Para mellorar o proceso de síntese de hormonas sexuais masculinas, as especias axudarán, que deben engadirse aos pratos con moderación. O cravo, a raíz de xenxibre e os pementos, a canela e outras herbas con sabor ardente, excepto o azafrán, axudan a aumentar os niveis de testosterona. Tamén podes diversificar o menú con produtos tradicionais de leite azedo dos países asiáticos: ayran e kumiss, leite de cabra.
Bo para homes e produtos que conteñen ácidos omega-3, a saber, noces con mel, froitas verdes e herbas (espinacas, espárragos, apio), sementes de xirasol.
Despois de establecer a dieta, os homes experimentan unha mellora sistemática e moi estable da erección e da libido. Se isto non ocorre ou o método non funciona o suficientemente rápido, é recomendable recorrer a outros métodos para restaurar a forza masculina.
O movemento como medio para aumentar a potencia
Usar exercicios de ximnasia para aumentar a forza masculina está lonxe de ser unha idea nova. A forma máis adecuada de facelo na casa é mediante exercicios de Kegel. Axudan a mellorar o fluxo sanguíneo á próstata e aos xenitais, o que ten un efecto positivo no proceso de erección. Ademais, son útiles para aumentar o ton corporal xeral dos homes.
Correr regularmente, ou polo menos camiñar, axuda a mellorar a erección.
Ademais, a medicina oficial e tradicional recomenda facer footing, paseos a cabalo (e só unha bicicleta, non deixar sela de cabalo), nadar.
Fitoterapia como medio para eliminar a disfunción eréctil
Este método para mellorar a función sexual masculina é o método máis antigo mencionado antes e ten polo menos varios centos de anos. Para implementalo, necesitas herbas que podes preparar facilmente para usar na casa. Ademais, poden ser necesarios produtos apícolas. Nunha palabra, a medicina tradicional ofrece unha gran variedade de receitas.
Na maioría dos casos, calquera remedio natural para normalizar as funcións da zona xenital masculina é unha bebida: té, decocción, tintura ou infusión de auga. Ao mesmo tempo, o tratamento da potencia con remedios populares, que inclúen herbas medicinais, debe durar polo menos un mes, e antes de comezar este método de terapia, debes descubrir polo menos unha comprensión xeral da causa da disfunción. Isto é necesario para escoller o método máis axeitado de terapia complexa.
Polo tanto, dada a natureza inflamatoria da impotencia, débese poñer énfase na normalización do fluxo sanguíneo e na reparación dos tecidos. Tamén poden axudar as herbas con efectos antiinflamatorios, antimicrobianos e rexeneradores, que deben tomarse en pequenas doses ao longo do día. As velas con mel ou propóleo tamén se converterán nunha ferramenta indispensable.
Requírese un método lixeiramente diferente en caso de impotencia debido a trastornos hormonais ou a enfermidades do sistema endócrino. Neste caso, as receitas conteñen herbas que tenden a normalizar o fondo hormonal, reducindo ou estimulando a produción de certas hormonas.
O tratamento dos homes con tales fondos na casa debe comezar cunha visita a un especialista, xa que este método de terapia está cheo de varias complicacións: as plantas non poden afectar o fondo hormonal dun home como se esperaba. Só despois de consultar a un urólogo, un endocrinólogo ou un fitoterapeuta, pódese comezar a tomar pocións por completo utilizando os métodos descritos a continuación.
Receitas para remedios populares
As receitas máis populares para restaurar todas as funcións do sistema reprodutor nos homes inclúen herbas como ginseng, rhodiola rosea, rizoma de calamus e aralia.
Os seus métodos de preparación son os seguintes:
- Caldo: unha culler de sopa da mestura férvese nun vaso de auga durante non máis de 5 minutos e, a continuación, fíltase. Non se recomenda beber tales medicamentos inmediatamente. É mellor deixalos repousar unhas horas ata que arrefríen. Debe beber decoccións durante o día en partes iguais antes das comidas ou inmediatamente despois delas, e beber todo o volume preparado ao día.
- Infusións: bótase unha culler de sopa dunha mestura de herbas nun termo cun vaso de auga fervendo e déixase durante 8-12 horas. Despois diso, a media é filtrada. Beba infusións antes das comidas ou ao final da comida en pequenas porcións ao longo do día.
- Tinturas: 100-200 gramos de materias primas tritúranse e bótanse con 0, 5 litros de alcohol ou vodka, despois de que a mestura se tapa e mantén nun lugar escuro. Este método de preparación dunha bebida curativa é o máis longo, xa que a droga non se prepara durante o día, senón ata 2-3 semanas. Antes do uso, a tintura non necesita ser filtrada, pero tomada en 10-15 gotas (ás veces recoméndase aumentar a dose a 25 ml ao longo do día). É mellor beber tal composición antes das comidas, pero hai receitas que prevén tomala despois dunha comida.
Os métodos de preparación indicados son axeitados para calquera planta e coleccións delas. A continuación, revisaremos as taxas que poden cobrar os homes con disfunción eréctil.
tarifas de curación
Colección de menta, trevo de campo (inflorescencias), herba de San Xoán e ortiga. Este remedio foi usado durante moitos anos no tipo inflamatorio e / ou infeccioso de disfunción sexual - prostatite, ITS e similares. Na casa, prepáranse té ou infusións (a receita descríbese anteriormente). Pódese beber durante o día, preferentemente pola mañá e pola noite unha hora despois dunha comida ou media hora antes dunha comida.
Un bo remedio que se pode tomar antes das relacións sexuais para aumentar a potencia consiste en cabaza e herbas brancas de flores, que deben tomarse nunha culler de té. Deben combinarse cunha mestura de leite e zume de uva (100 ml cada un) a partes iguais. A droga debe ser quentada e bebida antes da relación sexual. Hai un efecto case inmediato.
A recollida de flores de inmortelle, valeriana, herba de San Xoán en forma de infusión acuosa, tomada pola noite e pola mañá despois das comidas, restaura o estado psicoemocional e tamén ten un efecto positivo na circulación sanguínea nos órganos xenitais. dun home. Un po feito a partir dos núcleos de piñeiros, mesturado con auga para formar unha emulsión e tomado polo menos tres veces ao día nunha culler de té, ten un efecto similar.
As sementes de ortiga poden aumentar significativamente a libido masculina. Unha antiga receita recomenda usalos frescos nun día despois da colleita. Non obstante, tamén traballan na casa despois do secado, especialmente cando se mesturan con mel e viño tinto. Tal ferramenta tamén é unha boa prevención contra varias infeccións.
A medicina convencional tamén prevé o tratamento da disfunción eréctil con herbas velenosas, pero os médicos advirten dos perigos do seu uso: moitas plantas conteñen compostos que poden causar parálise do músculo cardíaco ou do centro respiratorio en caso de sobredose dunha centésima parte dun. gramo. Deben usarse con extrema precaución, pero aínda é mellor dar preferencia ás taxas seguras.